“糖尿病与幸福感”——武安市卫健局疾控中心开展糖尿病日宣传活动

2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，根据国际糖尿病联盟发布的信息，2024年世界防治糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”，旨在提醒人们预防糖尿病的重要性，同时也强调该病对生活的影响,并鼓励人们改善生活方式以预防和管理糖尿病。为此，市疾控中心慢病科、宣教科在中山大街繁华路段开展宣传活动。

糖尿病的危害主要表现为两大方面：

  一  是因急性高血糖引起的糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态等急性并发症，如果救治不及时可能危及生命。

          二是因长期慢性高血糖导致的慢性并发症，包括大血管和微血管病变。大血管病变主要是指动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）和心力衰竭，其中ASCVD包括冠心病、脑血管疾病和周围血管疾病。微血管病变包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾脏病、糖尿病神经病变。上述血管病变可以导致心肌梗死、卒中、失明、肾衰竭、截肢等严重后果，是糖尿病患者致残或致死的主要原因

1.高风险人群

具备以下因素之一者为糖尿病高风险人群：

年龄≥40岁；超重与肥胖[体重指数（BMI）≥24kg/m²和（或）中心型肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）]；有糖尿病家族史；缺乏体力活动；高血压；血脂异常；动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）；有巨大儿（出生体重≥4Kg）分娩史或妊娠糖尿病史。

2.糖尿病前期人群

满足以下条件之一者为糖尿病前期人群：

6.1mmol/L≤空腹血糖（FBG）＜7.0mmol/L；7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖（2hPG）＜11.1mmol/L。

        对于一般人群，合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、戒烟限酒、平衡心理状态有助于预防糖尿病。对于糖尿病高风险人群，可根据自身情况，控制超重肥胖及热量摄入，加强体力活动，同时做好早期筛查。

           提倡从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖，当空腹血糖≥6.1mmol/L或餐后2小时血糖≥7.8mmol/L时，应到医疗机构进行糖代谢评估。

       宣传活动现场发放宣传材料300余份、宣传手提包200余个、健康四件套200余份，通过此次宣传，向公众普及了糖尿病健康知识，提升了广大群众对该类慢性病疾病的认识取得了良好的社会效果，达到了预期目的。